Kapcsolatokra figyelve

– mert a változás mindig ott kezdődik.

Ki vagyok?

Szociális munkás és pár- és családterapeuta jelölt vagyok, jelenleg a gyermekvédelem területén dolgozom, több mint hét év releváns szakmai tapasztalattal. Munkám során gyermekekkel, szülőkkel és családokkal találkozom, gyakran összetett, krízisekkel terhelt élethelyzetekben. Ez a tapasztalat formálta azt a szakmai szemléletet, amelyben a rendszerszemlélet, az empátia és a partnerségen alapuló együttműködés kiemelt szerepet kap.

Hiszem, hogy minden elakadás mögött jelen vannak azok az erőforrások, amelyekre a változás építhető. A segítő folyamat során számomra fontos a biztonságos, elfogadó légkör megteremtése, ahol a hozzám fordulók saját tempójukban tudnak megérkezni, gondolkodni és új nézőpontokat kialakítani. A közös munka nem kész megoldások átadásáról szól, hanem a kapcsolati minták megértéséről és a működő elemek megerősítéséről.

A gyermekvédelemben szerzett tapasztalataim megerősítettek abban, hogy a tartós változás elsősorban a kapcsolatok szintjén valósul meg. Pár- és családterapeuta jelöltként célom, hogy támogassam a családokat és párokat abban, hogy jobban értsék egymást, felismerjék saját erőforrásaikat, és új lehetőségeket találjanak a közös működésben. Munkámat az emberi méltóság tisztelete, a szakmai felelősség és a folyamatos tanulás iránti elköteleződés vezérli.

Miért én?

Személyre szabott szakmai figyelem

A közös munka teljes mértékben az egyéni, pár- vagy családi helyzethez igazodik.

Gyakorlatias, közérthető szemlélet

A terápiás szemlélet a mindennapokban is alkalmazható.

Biztonságos és elfogadó keretek

A folyamat ítélkezésmentes légkörben, a kliensek saját tempójához igazodva zajlik.

Rendszerszemléletű megközelítés

A fókusz nem egyéneken, hanem kapcsolatokon és kölcsönhatásokon van.

Mivel foglalkozom?

Pár- és családterápiás konzultáció

Támogatás pároknak és családoknak ismétlődő konfliktusok, elakadások és kommunikációs nehézségek esetén.

Bővebben

Egyéni segítő beszélgetés felnőtteknek

Egyéni konzultációk élethelyzeti elakadások, döntési nehézségek és kapcsolati kérdések esetén.

Bővebben

Gyermekvédelmi szemléletű tanácsadás

Támogatás olyan családok számára, akik kapcsolatban állnak vagy álltak a gyermekvédelmi rendszerrel.

Bővebben
További szolgáltatások

Időpontfoglalás

2026. április

H K Sze Cs P Szo V
30 31 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20
21
22
23
24
25 26
27
28
29
30
  • Jelmagyarázat:
  • Minden időpont foglalt
  • Szabad időpontok elérhetők

Díjszabás

A konzultációk előzetes időpontfoglalással vehetők igénybe, bankkártyás fizetésre is van lehetőség.

Pár- és családterápiás konzultáció

Párok és családok számára, akik szeretnék jobban megérteni kapcsolati működésüket, csökkenteni a feszültségeket és tartós változást elérni a közös működésben.

40.000 Ft / 90 perc

Szülőkonzultáció és családi tanácsadás

Támogató beszélgetés szülőknek nevelési kérdések, bizonytalanságok vagy családi elakadások esetén, a mindennapi helyzetek átgondolására.

20.000 Ft / 60 perc

Egyéni segítő beszélgetés felnőtteknek

Egyéni konzultáció élethelyzeti elakadások, döntési nehézségek vagy kapcsolati kérdések feldolgozására, biztonságos, elfogadó keretben.

20.000 Ft / 60 perc

Gyermekvédelmi szemléletű tanácsadás

Olyan családok számára, akik kapcsolatban állnak vagy korábban kapcsolatban álltak a gyermekvédelmi rendszerrel, az eligazodás és az együttműködés támogatására.

20.000 Ft / 60 perc

Gyakori kérdések

Miben tud segíteni a pár- és családterápia?

A pár- és családterápia segít megérteni azokat a kapcsolati mintákat, amelyek újra és újra nehézséget okoznak. Nem hibást keresünk, hanem közösen dolgozunk azon, hogy javuljon a kommunikáció, csökkenjenek a feszültségek, és erősödjön a kapcsolat biztonsága. A cél a hosszú távon is működőbb közös működés kialakítása.

Kell-e „nagy probléma” ahhoz, hogy segítséget kérjünk?

Nem. Sokan már akkor jelentkeznek, amikor érzik, hogy valami nem működik jól, de még nem alakult ki komoly krízis. A korai segítségkérés gyakran megkönnyíti a változást, és segít megelőzni a későbbi elmélyülő konfliktusokat.

Mi történik egy első alkalommal?

Az első találkozás elsősorban az ismerkedésről és a közös célok tisztázásáról szól. Átbeszéljük, mi hozta Önöket, milyen kérdések foglalkoztatják Önöket, és mire szeretnének fókuszálni a közös munka során. Nem kell felkészülni, elég úgy érkezni, ahogyan éppen vannak.

Mennyi ideig tart egy segítő folyamat?

Ez mindig egyéni, pár- vagy családfüggő. Van, akinek néhány alkalom is elegendő egy adott kérdés átgondolásához, míg mások hosszabb folyamatban érzik magukat biztonságban. A tempót és a kereteket mindig közösen alakítjuk ki.

Mit jelent az, hogy „jelölti keretek között” zajlik a pár- és családterápia?

A jelölti státusz azt jelenti, hogy a pár- és családterápiás munkát folyamatban lévő képzés keretében, szakmai szupervízió mellett végzem. Ez a kliensek számára biztonságot és magas szakmai minőséget jelent. A pár- és családterápia 2026 őszétől érhető el ebben a formában.

Egyedül is lehet jelentkezni, vagy csak párként, családként?

Igen, egyedül is. Egyéni segítő beszélgetésre, valamint szülőkonzultációra is van lehetőség. A közös munka mindig ahhoz igazodik, hogy ki és milyen kérdéssel érkezik.

Mi a különbség az egyéni segítő beszélgetés és a terápia között?

Az egyéni segítő beszélgetés fókuszában az aktuális élethelyzet, döntési helyzet vagy elakadás áll. Nem klasszikus pszichoterápia, hanem támogató, strukturált beszélgetés, amely segíti az önreflexiót és a továbblépést. A pár- és családterápia ezzel szemben kifejezetten kapcsolati folyamatokra épül.

Gyermek is részt vehet a folyamatban?

Igen, bizonyos esetekben. A gyermek bevonásáról mindig közösen döntünk, a gyermek életkorát, terhelhetőségét és a család helyzetét figyelembe véve. A gyermekekkel való munka minden esetben biztonságos és életkorukhoz illeszkedő módon történik.

Bizalmasak a beszélgetések?

Igen. A segítő folyamatot minden esetben titoktartás jellemzi, a jogszabályi és szakmai etikai kereteknek megfelelően. A bizalom és a biztonság alapfeltétele a közös munkának.

Rólam mondták

„A beszélgetések során először éreztem azt, hogy nem kell megfelelnem, és nem kapok kész válaszokat. Helyette biztonságos teret kaptam arra, hogy megértsem a saját működésemet és a családunk helyzetét. Ez hosszú távon is sokat adott.”

Kata (38)

„Nagyon sokat segített a közérthető, gyakorlatias szemlélet. Nem elméleteket kaptunk, hanem olyan kérdéseket és visszajelzéseket, amelyek tényleg elindítottak bennünket a változás felé.”

Gábor (42)

„Szülőként rengeteg bizonytalansággal érkeztem. A konzultációk után sokkal magabiztosabbnak érzem magam, és jobban értem a gyermekem jelzéseit is.”

Eszter (35)

„A segítő beszélgetések során megtapasztaltam, hogy az elakadásaim nem kudarcot jelentenek, hanem kiindulópontot. Ez a szemlélet teljesen új irányt adott a gondolkodásomnak.”

Anna (29)

Blog

Amikor a konfliktus nem ellenség
Amikor a konfliktus nem ellenség

A visszatérő konfliktusok gyakran nem a kapcsolat gyengeségét, hanem a változás szükségességét jelzik.

Bővebben
Szülőnek lenni bizonytalanságban
Szülőnek lenni bizonytalanságban

A szülői bizonytalanság nem gyengeség, hanem a felelősségvállalás természetes része.

Bővebben
Egyéni elakadások mögött rejlő erőforrások
Egyéni elakadások mögött rejlő erőforrások

Az elakadás nem zsákutca, hanem gyakran a változás előszobája.

Bővebben
További cikkek

Kapcsolat

Címünk: 6723 Szeged, Űrhajós utca 1, 6 36

Telefon: +36203168016 E-mail: kapcsolat@lendvaicsaladterapia.hu